La mauvaise planche est la raison numéro un pour laquelle les gens abandonnent le surf dès leur premier été. Ce n'est ni un manque de talent ni un manque de condition physique : c'est passer toute la session à ramer sans prendre une vague parce que la planche coule, n'a pas de vitesse ou a été achetée pour le surfeur que vous voulez être, et non pour celui que vous êtes aujourd'hui.
La bonne nouvelle, c'est que choisir sa planche de surf n'a rien de mystérieux. Tout tient en trois chiffres et une question honnête. Dans ce guide, vous trouverez le tableau des volumes par poids et niveau, la taille de planche pour débutant, les principaux types de planches de surf, le rôle des dérives et des tails et les erreurs les plus courantes à l'achat.
En bref : comment choisir sa planche de surf
Commencez par le volume (en litres), pas par la longueur. C'est lui qui décide si vous flottez et si vous ramez.
Faites le calcul : votre poids en kg × le coefficient de votre niveau = litres idéaux.
Soyez honnête sur votre niveau. Surfer deux fois par mois n'a rien à voir avec surfer tous les jours.
Pensez aux vagues que vous surfez vraiment, pas à celles des vidéos. La plupart des jours, sur la plupart des plages, les vagues font entre 50 cm et 1 mètre.
Dans le doute, prenez plus grand. Une planche trop grande vous ralentit un peu ; une planche trop petite bloque votre progression.
Calculateur de volume : trouvez votre planche idéale
Indiquez votre poids, votre niveau et le type de vagues que vous surfez d'habitude. Le calculateur applique la formule des shapers, détaillée plus bas, et ajuste le résultat selon la fréquence à laquelle vous allez à l'eau.
Indiquez votre poids pour voir votre volume et votre planche idéaux.
Pourquoi le volume compte plus que la taille
Pendant des décennies, les surfeurs ont choisi leur planche à la longueur : « je surfe une 6'2 ». Le problème, c'est que deux 6'2 peuvent faire 30 ou 38 litres selon leur largeur et leur épaisseur. Huit litres d'écart, c'est la différence entre prendre toutes les vagues et couler toute la session.
Le volume, exprimé en litres, correspond à la quantité de mousse de la planche. Plus de volume, c'est :
Plus de flottaison, donc vous ramez plus haut sur l'eau avec moins d'effort.
Plus de vitesse à la rame, et il devient plus facile de partir tôt sur la vague.
Plus de stabilité au moment du take-off.
Moins de volume, c'est une planche plus sensible, qui enfonce facilement le rail et répond vite dans les manœuvres. Idéal quand on maîtrise la rame et la lecture des vagues, un cauchemar quand on apprend encore.
Tableau des volumes par poids et niveau
La formule des shapers est simple : poids (kg) × coefficient de niveau = volume idéal en litres. Le coefficient varie selon l'expérience :
| Niveau | Coefficient | Profil |
|---|---|---|
| Débutant | 0,9 à 1,0+ | Apprend encore à se lever et à ramer pour prendre la vague |
| Débutant confirmé | 0,6 à 0,8 | Se lève et longe la vague, mais en rate beaucoup |
| Intermédiaire | 0,45 à 0,55 | Bottom turn, top turn, lit le line-up et choisit ses vagues |
| Confirmé | 0,38 à 0,42 | Surfe bien dans des vagues variées, avec des manœuvres enchaînées |
| Pro | 0,34 à 0,38 | Surfe tous les jours, avec une condition d'athlète |
Et voici le tableau déjà calculé pour les poids les plus courants :
| Poids | Débutant | Déb. confirmé | Intermédiaire | Confirmé |
|---|---|---|---|---|
| 50 kg | 45–50 L | 30–40 L | 23–28 L | 19–21 L |
| 60 kg | 54–60 L | 36–48 L | 27–33 L | 23–25 L |
| 70 kg | 63–70 L | 42–56 L | 32–39 L | 27–29 L |
| 80 kg | 72–80 L | 48–64 L | 36–44 L | 30–34 L |
| 90 kg | 81–90 L | 54–72 L | 41–50 L | 34–38 L |
| 100 kg | 90–100 L | 60–80 L | 45–55 L | 38–42 L |
Adaptez le calcul à votre situation
Le tableau est un point de départ. Ajoutez du volume si :
Vous surfez peu. Si vous allez à l'eau moins d'une fois par semaine, visez le haut de votre fourchette, voire la fourchette au-dessus.
Vous avez plus de 40 ans ou reprenez après une longue pause.
Les vagues de votre spot sont petites et molles. Une vague sans puissance demande plus de mousse pour générer de la vitesse.
Vous surfez avec une combinaison épaisse, l'hiver sur l'Atlantique par exemple.
Ne retirez du volume que lorsque les vagues sont grosses et puissantes, ou quand vous ramez bien et sentez que la planche « déborde » dans les virages. Avec une step-up, c'est différent : la longueur en plus fait le travail, et le volume reste celui de votre shortboard.
Exemples concrets
Anne, 58 kg, débutante : 58 × 0,9 = environ 52 litres. C'est une planche en mousse de 7'0 à 7'6, qui dépasse déjà 60 litres (un surplus de mousse aide à apprendre), ou un funboard d'environ 7'6, qui fait autour de 52 litres.
Charles, 78 kg, surfe le week-end depuis deux ans : entre débutant confirmé et intermédiaire. 78 × 0,55 = environ 43 litres. Une hybride ou un fish d'environ 6'0 fera l'affaire.
Raphaël, 72 kg, surfe presque tous les jours : 72 × 0,4 = environ 29 litres. On est sur une shortboard de 5'9 à 6'1 selon le modèle : plus courte pour une planche de tous les jours, plus longue pour une planche de performance.
Quelle taille de planche pour un débutant ?
Si vous débutez, la réponse est presque toujours la même : une planche longue, large et épaisse, de 7'0 à 9'0, idéalement en mousse (softboard).
Pourquoi :
Elle rame facilement et part tôt sur la vague. Vous prenez plus de vagues par session, et c'est la répétition qui fait progresser.
Elle est stable. Se lever sur une planche de 55 cm de large est bien plus facile que sur une de 48 cm.
Elle est sûre. La mousse fait beaucoup moins mal quand la planche vous heurte, vous ou quelqu'un d'autre, ce qui arrive souvent au début.
Elle encaisse. Elle ne se pète pas sur le sable ni dans la voiture.
Une règle simple : la planche d'un débutant doit mesurer au moins 30 cm de plus que sa taille. Quelqu'un qui mesure 1,70 m commence bien sur une planche à partir de 2,00 m, soit environ 6'7, l'idéal étant autour de 7'6 à 8'0.
L'erreur classique consiste à acheter une 6'0 parce que c'est « une vraie planche » et à passer six mois sans réussir à se lever. Sur une grande planche, la plupart des gens se lèvent dès les premiers cours et longent la vague en quelques semaines.
Les types de planches de surf
Softboard (planche en mousse)
Taille type : 7'0 à 9'0
Pour qui : débutants, enfants, jours de toutes petites vagues
Vagues : jusqu'à 1,5 mètre ; pour apprendre, restez sous 1 mètre
La meilleure première planche pour presque tout le monde. Souple sur le dessus, avec beaucoup de volume et des dérives en caoutchouc. Et pas seulement pour apprendre : beaucoup de surfeurs expérimentés en gardent une pour s'amuser les jours de petites vagues.
Longboard
Taille type : 9'0 à 10'0
Pour qui : du débutant au confirmé amateur de surf classique
Vagues : petites à moyennes, idéalement longues et pleines
Il prend des vagues avec presque rien. C'est l'univers du noseride et du cross-step. Très bien pour débuter, mais lourd, encombrant à porter et difficile à passer au large les jours de houle.
Evolutive et minimalibu
Taille type : 6'8 à 8'6
Pour qui : débutants qui progressent, surfeurs occasionnels et surfeurs plus lourds
Vagues : de 50 cm à 1,5 mètre
Le compromis entre le longboard et la planche courte. Assez de volume pour ramer facilement, mais assez court pour tourner et tenter les premières manœuvres. C'est la planche de la phase entre « je me lève » et « je surfe la vague ».
Fish
Taille type : 5'2 à 6'4
Pour qui : des intermédiaires aux pros
Vagues : petites à moyennes, jusqu'à 1,2 mètre
Courte, large, avec un tail en queue d'hirondelle (swallow tail) et généralement deux ou quatre dérives. Elle génère beaucoup de vitesse dans les vagues molles. Parce qu'elle est courte, ce n'est pas une planche de débutant malgré son volume : il lui manque la longueur pour ramer et rester stable.
Hybride (groveler)
Taille type : 5'2 à 6'6
Pour qui : intermédiaires et confirmés qui veulent une planche de tous les jours
Vagues : de 50 cm à 1,5 mètre
Un mélange de fish et de shortboard : nose plus plein, peu de rocker et du volume concentré sous la poitrine. C'est sans doute la planche la plus utile pour le surf du quotidien sur la plupart des beach breaks, où la majorité des jours restent sous le mètre et demi. Si vous n'aurez qu'une planche et que vous avez passé le stade débutant, commencez par là.
Shortboard
Taille type : 5'4 à 6'4
Pour qui : intermédiaires dans des vagues puissantes, confirmés et pros
Vagues : de 50 cm à 2 mètres, à condition qu'elles aient de la puissance
La planche de compétition. Étroite, fine, avec un nose pointu et beaucoup de rocker. Elle répond très vite et permet des manœuvres de haut niveau, mais il lui faut des vagues puissantes et beaucoup de rame. Dans des vagues molles, elle coule et n'avance pas.
Step-up et gun
Taille type : environ 4 pouces de plus que votre shortboard, pour le même volume ; gun de 7'0 à 10'0
Pour qui : confirmés et pros
Vagues : au-delà de 1,5 mètre, avec de la puissance
Des planches plus longues et étroites pour les grosses vagues. Elles donnent la vitesse de rame pour partir tôt sur des vagues lourdes et du contrôle à haute vitesse. Elles n'entrent dans la liste qu'une fois la planche du quotidien trouvée.
Les éléments de la planche qui changent tout
Tail
Squash : le plus courant. Équilibre vitesse et contrôle, convient à presque tout.
Round et pin : plus étroits et arrondis. Apportent accroche et contrôle dans des vagues plus grosses et creuses.
Swallow (queue d'hirondelle) : typique des fish. Plus de surface à l'arrière, plus de vitesse dans les petites vagues.
Square : droit, courant sur les longboards. Stable, avec un point de pivot bien marqué.
Dérives
Thruster (3 dérives) : la norme depuis les années 80. Contrôle et prévisibilité dans presque toutes les vagues.
Quad (4 dérives) : plus de vitesse en ligne droite et plus d'accroche dans les vagues creuses.
Twin (2 dérives) : libre et rapide, amusant dans les petites vagues. Courant sur les fish.
Single (1 dérive) : le classique du longboard. Des courbes longues et fluides.
Beaucoup de planches modernes ont cinq boîtiers de dérives, ce qui permet de les surfer en thruster ou en quad. Un vrai plus si vous n'avez qu'une planche.
Rocker (courbure)
C'est la courbe de la planche vue de profil. Peu de rocker rend la planche plus rapide et plus facile à ramer, idéal pour les petites vagues. Beaucoup de rocker épouse mieux la courbe des vagues grosses et creuses, mais pousse de l'eau et perd de la vitesse dans les vagues molles. Pour les débutants et le surf du quotidien, moins, c'est mieux.
Construction : PU ou époxy ?
PU (mousse polyuréthane et résine polyester) : la construction traditionnelle. Sensation plus « amortie » dans l'eau, moins chère et facile à réparer, mais elle prend des pets et jaunit plus facilement.
Époxy (EPS et résine époxy) : plus légère, flotte davantage à taille égale et résiste mieux aux chocs. Plus chère, et la réparation est plus technique.
Pour un débutant, la construction compte peu. Pour qui surfe beaucoup, l'époxy l'emporte souvent dans les petites vagues et le PU dans les vagues plus puissantes.
Planche neuve ou d'occasion ?
Une planche d'occasion est une excellente option, surtout en phase de transition, quand vous allez encore changer de planche plusieurs fois. Avant d'acheter, vérifiez :
Les fissures et les pets profonds, surtout au nose, au tail et sur les rails.
Les zones jaunies ou sombres, qui peuvent signaler de l'eau dans la mousse.
Les boîtiers de dérives, qui doivent être solides, sans jeu ni fissure autour.
Les réparations : une ou deux bien faites ne posent pas de problème ; beaucoup trahissent une planche fatiguée.
Le volume : il est souvent inscrit sous la planche, près du stringer. Sinon, demandez au vendeur ou cherchez le modèle sur le site du shaper.
Les 5 erreurs les plus courantes
Acheter trop petit. C'est l'erreur la plus coûteuse. Une planche qui manque de volume vous fait prendre deux fois moins de vagues et progresser deux fois moins vite.
Copier la planche d'un pro. La planche de votre idole est faite pour son poids, son niveau et ses vagues. Sous vos pieds, elle coulera sans doute.
Choisir sur le look. Les déco et les logos ne prennent pas de vagues.
Ignorer les vagues de votre spot. Une shortboard pour des vagues de deux mètres ne sert à rien sur un beach break de 50 cm la plupart de l'année.
Brûler les étapes. Passer directement de la mousse à la shortboard, sans évolutive ni hybride entre les deux, finit généralement en frustration.
Une planche pour chaque type de vagues
Avec le temps, la plupart des surfeurs se constituent un quiver, un ensemble de planches pour différentes conditions. Un quiver simple :
Toutes petites vagues (jusqu'à 50 cm) : longboard, mousse ou fish très volumineux
Surf du quotidien (50 cm à 1,2 m) : hybride ou fish
Bonnes sessions (1 à 1,5 m) : shortboard
Grosse houle (au-delà de 1,5 m) : step-up
Savoir laquelle prendre, c'est une question de prévisions à consulter avant de partir : hauteur et période de la houle, vent et marée. Une houle longue période arrive avec plus de puissance et demande moins de volume. Une mer de vent courte période demande plus de mousse rien que pour partir sur les vagues.
Questions fréquentes
Quelle taille de planche pour mon poids ?
Multipliez votre poids en kilos par le coefficient de votre niveau : 0,9 à 1,0 pour un débutant, 0,45 à 0,55 pour un intermédiaire et 0,38 à 0,42 pour un confirmé. Un surfeur intermédiaire de 70 kg, par exemple, devrait chercher des planches de 32 à 39 litres. La longueur vient ensuite, selon le type de planche.
Quelle est la meilleure planche de surf pour débuter ?
Une planche en mousse (softboard) de 7'0 à 9'0, avec au moins 60 litres pour la plupart des adultes. Elle est stable, rame facilement, pardonne les erreurs et est sûre.
Combien de litres pour une planche de débutant ?
En général, à peu près votre poids en kilos : une personne de 70 kg commence bien avec 60 à 70 litres ou plus. Il n'existe pas de planche trop grande pour apprendre.
Quand passer à une planche plus petite ?
Quand vous prenez des vagues facilement, vous levez sans réfléchir, longez la vague des deux côtés et sentez que la planche est lente à tourner. Descendez progressivement, de 5 à 10 litres à la fois, sans sauter directement à une planche de performance.
Les planches en mousse, c'est seulement pour les débutants ?
Non. Les softboards modernes sont surfées par des surfeurs de tous niveaux les jours de petites vagues. Elles sont fun, sûres dans un line-up chargé et résistent à tout.
Que signifie 6'2 sur une planche ?
C'est la longueur en pieds et en pouces : 6 pieds 2 pouces, soit environ 1,88 m. Les dimensions complètes s'écrivent généralement longueur × largeur × épaisseur, par exemple 6'2 × 20 ½ × 2 ⅝, suivies du volume en litres.
Avant d'étrenner votre nouvelle planche
La bonne planche le mauvais jour, c'est frustrant aussi. Avant d'aller à l'eau, trouvez votre spot et consultez les prévisions : hauteur et période de la houle, direction et force du vent, horaires des marées. Si vous débutez, choisissez les petits jours et les plages les plus abritées près de chez vous. C'est là que votre nouvelle planche prendra le plus de vagues, et plus de vagues, c'est ce qui fait progresser.